Découvre des professionnels dévoués,
prêts à t'accompagner avec empathie et sans jugement.
Je suis une personne polyvalente, curieuse et authentique. Ces caractéristiques m’ont amenée à étudier en science politique, en éducation et en intervention. Ce parcours atypique teinte mon intervention parce que j’ai acquis la conviction que chaque personne trace un parcours unique et que l’on doit l’aider à trouver des adaptations et des stratégies qui sont en adéquation avec ses propres valeurs et ses buts.
J’ai travaillé auprès des personnes atteintes de cancer et leurs proches dans le milieu communautaire. J’ai aussi travaillé dans le milieu collégial auprès des jeunes adultes en difficulté d’adaptation et ayant des diagnostics variés. Les approches préconisées dans ma pratique sont l’approche humaniste qui favorise le sentiment de compétence de la personne aidée et qui mise sur ses forces ainsi que l’approche thérapeutique cognitivo-comportementale.
Je me distingue par ma capacité à faire des analyses poussées tout en respectant le rythme de chaque personne. En utilisant mon écoute et mon empathie, je crée un espace sécurisant où l’on peut se déposer, enfin.
La gestion des émotions (anxiété, colère, stress, tristesse, etc.)
L'estime de soi et la confiance en soi
L'attachement es relations interpersonnelles et amoureuses • Le trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H)
L’affirmation de soi
La communication
L’organisation, la gestion du temps, la concentration
L’hygiène de vie (alimentation, sommeil, activité physique…)